让宝宝在固定的地方吃辅食
【导读】熟悉的地方、流程让宝宝产生“秩序感”,了解:现在要吃饭饭啦!

从宝宝开始吃辅食之后,就要建立一个稳定的喂养地点,因为熟悉的地方、流程让他产生“秩序感”,并作出条件反射,了解到:现在,我要吃饭啦!


1、准备餐椅或小椅子


一般来说,宝宝满4-6个月,能够较好地靠坐,就能够开始吃辅食,如果觉得宝宝坐得还不够稳定,也可以选择适合宝宝身体曲线的小椅子或婴儿小沙发,有一定的支撑力量,且两腿之间有竖起的固定物,可以很好地帮助宝宝坐正。


等到宝宝坐得很熟练了,就可以选择一把合适的餐椅。餐椅要设计合理,安全、无味,面前的小餐盘要保持卫生干净、光滑无毛刺,哪怕宝宝用手抓起落在餐盘上的食物,也大可放心。


2、不要在打开的电视机或游戏区旁吃辅食。


哪怕是大人在一旁看电视,宝宝也会被花花绿绿的电视画面吸引影响食欲和进餐速度。吃饭地点也不要离宝宝的游戏区太近,要知道,宝宝都是“单线条”的,思想如果集中在玩具上,很难静下心来吃辅食哦!

3、可以和家人一起进餐。


家人吃饭时,可以把宝宝的餐椅移到餐桌旁,让他感受到吃饭这件事的愉快气氛,增进食欲,也让他知道:吃饭是需要坐在固定位置上的。


辅食可以提供宝宝成长所需营养,更是奠定了宝宝一生的健康根基,很多新手妈妈在给宝宝添加辅食时都比较迷茫,生怕自己做错什么,别担心!营养专家给你最专业的指导:

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